Trời nóng, ngồi nhâm nhi ly chè nha đam đậu xanh, thấy đời thật tươi và đầy thú vị. Bạn biết gì về nha đam? Cùng tìm hiểu 9 công dụng “thần kì” của nha đam bạn nhé!
9 công dụng “thần kì” của nha đam:
Nha đam chứa nhiều vitamin có lợi cho cơ thể như: A, C, E, B1, B6, B12,…và các khoáng vi lượng, enzyme, khoáng chất, sapomis,… nên có ích trong việc:
1. Dịu mát làn da:
Dùng nha đam đường phèn hoặc chè nha đam đậu xanh để giải nhiệt cơ thể hoặc sử dụng nha đam sống mát xa vào những vùng da bị ma sát nhiều (ví dụ như vùng da sau khi wax lông chẳng hạn) để làm dịu mát vùng da bị tổn thương này.
2. Tái tạo da:
Nha đam là loại “mỹ phẩm tự nhiên” không gây bất kỳ sự kích ứng nào cho làn da, do đó, nha đam là sự lựa chọn tuyệt vời thay cho những loại mỹ phẩm hàng hiệu đắt tiền trong việc phục hồi làn da của bạn.
Bôi nha đam lên da mặt bạn vài phút và rửa sạch hoặc sử dụng nước ép nha đam mỗi ngày cũng đều mang lại hiệu quả như bạn mong muốn, một làn da mịn màng và sáng hồng là điều hoàn toàn có thể.
3. Đánh bật các nếp nhăn:
Nha đam chứa nhiều vitamin và khoáng chất, do đó, bôi nha đam lên mặt sẽ giúp các dưỡng chất này thẩm thấu sâu vào bên trong, vào tận cùng các “ngõ ngách” của tế bào da, giữ ẩm và làm căng làn da của bạn, các tế bào mới được tái tạo và tế bào chết bị lấy đi dễ dàng.
4. Dưỡng ẩm cho môi khô:
Nha đam có tính dưỡng ẩm cao, do đó, đừng quá lo lắng khi bờ môi của bạn trở nên nứt nẻ trong mùa hanh khô. Bôi trực tiếp nha đam lên vùng môi của bạn mỗi ngày, bờ môi căng mọng và đầy sức sống sẽ quay lại với bạn nhanh chóng.
5. Trị mụn:
Nha đam có khả năng tẩy tế bào chết, tiêu diệt các loại mụn và se khít lỗ chân lông, vì vậy, khi phát hiện có nốt mụn sắp mọc, hãy bôi nhựa nha đam lên chỗ sưng. Bạn sẽ thấy công dụng tức thì. Ngoài ra, nha đam còn ngăn cản sự lây lan của mụn sang các vùng da lân cận, thực hiện trong thời gian dài, làn da của bạn sẽ trở nên săn chắc và không tì vết.
6. Kháng khuẩn:
Trong thành phần của nha đam có chứa Polysaccharid, Prostaglandin và các dưỡng chất khác có tác dụng kháng khuẩn, tiêu sưng, phục hồi da non. Do đó, khi bị bầm tím, các vết trầy xước hoặc thậm chí bị bỏng, hãy bôi một ít nhựa nha đam để tránh bị sưng phồng và đau rát, nhiễm trùng.
7. Chống nắng:
Các nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng nha đam có khả năng bảo vệ làn da của bạn chống lại các tia cực tím có hại, gây ung thư da như UVA và UVB.
Uống sinh tố nha đam hoặc bôi nhựa nha đam lên da mỗi ngày và rửa sạch có thể giúp bạn tăng cường hệ miễn dịch và chống ung thư da do tác động của ánh nắng mặt trời một cách hiệu quả.
8. Chăm sóc tóc:
Môi trường ngày càng bị ô nhiễm bởi hóa chất và bụi không khí, cộng thêm việc sử dụng các sản phẩm chăm sóc cá nhân khiến cho mái tóc và da đầu của bạn bị ảnh hưởng khá nhiều. Mái tóc xơ rối, khô ráp và tổn thương khiến bạn mất tự tin? Đừng lo lắng, nha đam sẽ là giải pháp hữu hiệu.
Trộn nha đam với sữa tươi và bôi lên tóc khoảng nửa tiếng trước khi tắm, sử dụng thường xuyên, mái tóc bạn sẽ trở nên óng mượt và mềm mại không ngờ.
9. Giảm cân hiệu quả:
Nha đam có chứa Aloin là một chất có lợi cho quá trình giảm cân của bạn. Đưa sinh tố nha đam vào thực đơn giảm cân hằng ngày là một lựa chọn sáng suốt của những cô nàng đang loay hoay vạch ra chiến dịch giảm béo.
Ngoài những công dụng như trên, nha đam còn là vị thuốc giúp nhuận tràng, chữa bệnh táo bón, ho có đờm, viêm loét dạ dày,… rất hiệu quả. Một phương thuốc tự nhiên dễ kiếm và dễ thực hiện, bạn ngại gì không thử!
