Bí quyết làn da đẹp từ các chuyên gia

350
Bạn có biết được những cách chăm sóc da đúng cách? Bạn có muốn được sở hữu một làn da đẹp hoàn hảo một cách tự nhiên.

bi-quyet-lan-da-dep-tu-cac-chuyen-gia-6

Bí quyết làn da đẹp từ các chuyên gia

  1. Cách chăm sóc da khi bị mụn

Những chuyên da khuyên rằng, nếu bị mụn trứng cá quá nhiều, trong khoảng thời gian dài. Những nốt mụn có dấu hiệu sưng tấy, có ứ mủ thì tuyệt đối không được tự ý nặn hoặc thường xuyên sờ lên vùng mụn.

bi-quyet-lan-da-dep-tu-cac-chuyen-gia-7

Nếu cần thiết, bạn hãy nhờ đến sự trợ giúp của những bác sĩ da liễu, đừng tự ý xử lý những nốt mụn này, có thể để lại sẹo rỗ hoặc thâm xấu xí cho da.

  1. Chế độ ăn uống hợp lý

bi-quyet-lan-da-dep-tu-cac-chuyen-gia-8

Hãy bổ sung các loại thực phẩm chứa nhiều dưỡng chất, sắt, vitamin E… tốt cho da. Điều này không những giúp tốt cho sức khỏe, đẹp da từ bên trong mà còn làm tăng nét tươi trẻ cho làn da, ngăn ngừa lão hóa.

Lưu ý, hạn chế với những thực phẩm nóng như: mít, nhãn, thịt bò, sầu riêng…

  1. Giảm stress và lo lắng

Nếu bạn thường xuyên phải đối mặt với áp lực, những căng thẳng, thì hãy tiết chế điều đó ngay hôm nay. Vì bị stress cũng chính là tác nhân gây nên mụn. Khi đó, những chất nhờn sẽ ứ đọng trên da, dẫn đến mụn.

bi-quyet-lan-da-dep-tu-cac-chuyen-gia-9

  1. Rửa mặt đúng cách

Không phải rửa mặt nhiều là tốt, vì khi rửa mặt quá nhiều lần sẽ khiến da bị mài mòn, mất đi lớp biểu bì và dầu tự nhiên bảo vệ da.

Bênh cạnh đó, hãy tránh xa những loại sữa rửa mặt dạng bọt, trong đó có chứa khá nhiều chất tẩy. Bên cạnh đó, những chất có trong mỹ phẩm không rõ nguồn gốc sẽ khiến cho da mặt của bạn nhanh chóng bị hư tổn, lão hóa.

  1. Không trang điểm khi đang bị mụn

bi-quyet-lan-da-dep-tu-cac-chuyen-gia-10

Nếu bạn đang bị mụn trứng cá, hãy dừng ngay việc trang điểm quá nhiều. Điều này sẽ khiến làn da của bạn càng ứ đọng cặn bẩn, bít lỗ chân lông, gây mụn nhiều hơn.

Bên cạnh đó, những vết mụn sẽ không được làm khô, lành những vết thương. Khiến mụn dễ viêm nhiễm, da trở nên xấu và sần sùi.