Sử dụng chuối mỗi ngày để giữ mãi tuổi thanh xuân

70
Chuối được xem loại trái cây được ưa dùng, nhất là chị em phụ nữ.

Nếu sử dụng chuối mỗi ngày, sức khỏe lẫn làn da của bạn sẽ được cải thiện đáng kể.

Kệ thông tin Làm Đẹp 2T sẽ cho chị em biết được hết những công dụng của việc ăn chuối mỗi ngày.

su-dung-chuoi-moi-ngay-de-giu-mai-tuoi-thanh-xuan

Giữ mãi tuổi thanh xuân bằng… chuối:

1. Chuối cung cấp nhiều dưỡng chất:

Trong chuối có nhiều chất dinh dưỡng ngang bằng 1 quả trứng gà luộc, ngăn ngừa chứng mệt mỏi, căng thẳng trong công việc, học tập.

Lượng protein có trong 1 quả chuối cao gấp 7 lần 1 quả táo, điều này có thể giúp cho làn da được mịn màng, tóc óng mượt.

chuoi-cung-cap-nhieu-duong-chat

Ngoài ra, chuối còn chứa nhiều vitamin B6, có thể cải thiện được hệ miễn dịch và trí thông minh của trẻ. Đặc biệt, với những loại chuối có nhiều đốm nâu hoặc chuối sứ, chuối cau được sử dụng như loại thực phẩm ngăn ngừa bệnh ung thư.

2. Chuối – nguyên liệu đánh bay mụn:

Bạn có thể rửa sạch mặt và dùng vỏ chuối chín, thoa lên vùng da bị mụn, theo hướng vòng tròn. Để như vậy trong khoảng 30 phút và rửa sạch lại với nước. Nếu bạn bị nhiều mụn trứng cá, hãy sử dụng cách này thường xuyên vào mỗi tối.

chuoi-nguyen-lieu-danh-bay-mun

Những khoáng chất trong vỏ chuối có thể làm lành những vết thương từ mụn, giúp kháng khuẩn cho da, chống viêm da.

3. Trị được quầng thâm mắt:

Những chất từ vỏ chuối có thể là một loại mỹ phẩm đánh bay quầng thâm mắt, giúp khuôn mặt bạn tươi tắn hơn.

tri-duoc-quang-tham-mat

Thái nhỏ vỏ chuối chín thành miếng, đắp lên vùng măt bị thâm, để như vậy trong khoảng 20 phút. Trong lúc để vỏ chuối lên mắt, bạn cũng có thể xoa nhẹ. Duy trì đều đặn cách làm này để có được đôi mắt đẹp và không còn thâm quầng.

4. Sơ cứu vết cắn của côn trùng:

Những chất trong vỏ chuối sẽ giúp da kháng khuẩn, không chịu những kích ứng từ vết cắn của côn trùng gây ra, như muối, kiến,…

so-cuu-vet-can-cua-con-trung

Bạn có thể dùng vỏ chuối, chà lên vết muỗi hoặc kiến đốt, như thế sẽ giảm sưng và vết thương dịu lại.

5. Tẩy răng an toàn:

Vỏ chuối chín có thể giúp hàm răng bạn trắng sáng bất ngờ. Chỉ cần thực hiện 2 – 3 lần/ngày, sử dụng mặt trong của vỏ chuối chà lên răng trong 1 phút, sau đó súc miệng lại với nước.

tay-rang-an-toan

Đó là cách làm sạch răng an toàn, cuốn trôi những mảng bám giúp răng thêm chắc khỏe.